Σε μια συνεδρία, ο Ανώτερος Εαυτός (A.E.) παρείχε κάποιες πολύ ενδιαφέρουσες πληροφορίες αναφορικά με το σώμα, το πώς αυτό επηρεάζεται όταν το κακομεταχειριζόμαστε με διάφορους τρόπους και πώς να το φροντίζουμε.

​

Practitioner (P): Γιατί επιλέξατε να της δείξετε αυτή τη ζωή;
Ανώτερος Εαυτός (Α.Ε.): Πρέπει να αντιμετωπίσει το τραύμα. Πρέπει να θεραπευτεί από το τραύμα, το σώμα της πρέπει να καθαριστεί από το τραύμα.
P: Πώς μπορεί να το κάνει αυτό;
Α.Ε.: Με το να φροντίζει το σώμα της. Κάθε φορά που βίωνε σκληρότητα, προδοσία ή οτιδήποτε αρνητικό, επιτίθετο στο σώμα της είτε μη επιτρέποντάς του να ξεκουραστεί, είτε μη δίνοντάς του τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόταν, είτε καπνίζοντας πολύ, είτε μη κάνοντας γυμναστική, είτε δημιουργώντας ασυνείδητα συμπτώματα και ασθένειες. Μισεί το σώμα της, μισεί να βρίσκεται μέσα στο σώμα, μισεί να βρίσκεται εδώ στη Γη.
P: Τι πρέπει να κάνει γι' αυτό;
Α.Ε.: Πρέπει να με ακούει. Υπάρχει πολλή αρνητικότητα και τοξικά συναισθήματα αποθηκευμένα σε κάθε κύτταρο του σώματός της. Την θεραπεύουμε και την καθαρίζουμε ενώ κοιμάται. Θα χρειαστεί χρόνος.

​

P: Γιατί έχει αυτόν τον πόνο στη δεξιά φτέρνα της;
Α.Ε.: Όταν αγγίζει τη γη, όταν στέκεται στη γη, πονάει. Πονάει επειδή βρίσκεται εδώ στη Γη. Έρχεται από έναν τόπο αγνής αγάπης, αγνότητας. Η ουσία της είναι η αγνότητα. Δεν θέλει να θεραπεύσει τους άλλους, θέλει να τους καθαρίσει. Να τους βοηθήσει να βρουν την αγνότητά τους, το φως τους. Δεν αντέχει τη βρωμιά, δεν αντέχει το ανθρώπινο Εγώ.
P: Τι πρέπει να κάνει γι' αυτό;
Α.Ε.: Να κάνει γιόγκα. Θα φέρει ισορροπία στη ζωή και το σώμα της. Θα τη βοηθήσει να γειωθεί και να παραμείνει συνδεδεμένη με το πνεύμα.
Βρίσκει δικαιολογίες ότι δεν έχει χρόνο γι' αυτό. Πάντα υπάρχει χρόνος. Θα πρέπει να αφήνει την κάθε μέρα να κυλάει. Να ακούει τις ανάγκες της κάθε μέρα. Να σταματήσει να προσπαθεί να τα φροντίζει όλα μαζί. Να αφήνει την κάθε μέρα να κυλάει αβίαστα. Υπάρχει χρόνος. Να ακολουθεί τη φυσική ροή της κάθε μέρας.
Πρέπει να αποδεχτεί την αποστολή της εδώ στη Γη. Πρέπει να σταματήσει να μισεί το σώμα της και τη Γη. Μισεί τον εαυτό της που ήρθε εδώ. Πρέπει να θυμάται ότι εκείνη το επέλεξε, εκείνη το ήθελε. Έχει ήδη βοηθήσει πολλούς ανθρώπους και θα βοηθήσει πολύ περισσότερους. 

​

P: Τι γίνεται με τα θέματα που έχει με την όρασής της;
Α.Ε.: Δεν δέχεται αυτό που βλέπει. Δεν μπορεί να δεχτεί τη βρωμιά.
Πρέπει να εστιάζει στην ομορφιά, στην καλοσύνη, στην αγάπη, σε όλα τα θετικά πράγματα που υπάρχουν στη ζωή της και γύρω της.

​

P: Γιατί αισθάνεται εξαντλημένη;
Α.Ε.: Η ψυχή της έχει προχωρήσει τόσο πολύ τον τελευταίο χρόνο, αλλά το σώμα δεν μπορεί να ανταπεξέλθει. Πρέπει να ανεβάσει τις δονήσεις του σώματός της, αγαπώντας το, φροντίζοντάς το, περιθάλποντάς το, με όλους τους δυνατούς τρόπους.

Α.Ε.: [...] Έχει κακομεταχειριστεί τόσο πολύ το σώμα της. Όχι μόνο με το κάπνισμα και το πρόχειρο φαγητό. Πολλά αρνητικά συναισθήματα. Αυτά είναι πιο επικίνδυνα από τις χημικές ουσίες και τις τοξίνες στο φαγητό και τον καπνό.